保持心情愉快注意休息避免過度疲勞

口腔潰爛是一種以週期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損害,可以自愈,可發生於口腔粘膜的任何部位,口腔潰瘍怎麼辦?平常應注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除烟酒,生活起居有規律,保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果,注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,飲食要清淡,多飲水等等,以减少口腔潰爛發生的機會。有了口腔潰瘍不要一概輕視,如有可疑就應及時到醫院檢查,必要時行病理檢查,以明確診斷,再做相應的治療。切不可粗心大意,延誤治療時機。